加圧トレーニング

簡単な運動で筋力アップして血流が良くなり代謝が活発になります。 週一回のトレーニング（１５分位）を１～２か月で 殆どの方が運動効果を実感しています。 トレーニング（￥２０００）や５分加圧ストレッチ（￥３００）があります。